LE STRESSE

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Re: LE STRESSE

Message  liza ness le Jeu 31 Jan 2008 - 18:45

bienvenue au club trés cher amis!!!!!!!!!!!Laughing
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Re: LE STRESSE

Message  hydromelle le Sam 2 Fév 2008 - 15:19

AHHH ça parle stresse ici egalement confused je viens de poster une reponse a une epautiste qui veut un remede pour son stress (rubrique votre santé) j'ai la flemme de reprendre ce que j'ai dit mais je suis d'accord avec vous "comme il a dit lui"....lol!
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Re: LE STRESSE

Message  denero222 le Mer 16 Avr 2008 - 11:36

Salut

on commance par le calcibronate Neutral et on termine par les benzodiazépines
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lol!
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Re: LE STRESSE

Message  urban_blues le Jeu 15 Mai 2008 - 2:15

Bonjour.

Sincèrement, je suis pas vraiment stress , je suis beaucoup plus zen, c'est pas la fin du monde.

Et comme l'a di mon frere ArFt: ki takhla odrabha bi kotbi.

C'est vrai, on peut pas se permettre de s'enfoutre à chaque moment difficile, mais bon, je crois que s'oxygéné, de relativisé, et de se changer les idées peuvent nous apporter du bien.

Aussi, je crois que certains qui stress beaucoup, trouve leurs appaisement dans la Bouffe.


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Re: LE STRESSE

Message  oNiNao le Mar 27 Mai 2008 - 22:22

Bonsoir moi je stresse souvent avant les examens c'est vrais il ne faut pas mais c'est plus fort que nous y a des personnes ou ça va encore plus loin ils ont des mots de ventre
La meilleur solution en faite se qui marche pour moi c'est toujours lire un versé de coran ça apaise.

Pour la bouffe c'est vrais que parfois tellement on est stressé qu'on fait des crise de boulimie mais parfois c'est le contraire on perd l' apétie
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Re: LE STRESSE

Message  saphir le Mer 11 Juin 2008 - 22:54

c'est vrai que le stresse it's a big problem , le stresse enfin de compte sa tue .
moi c'est mon plus gros problème je stresse a fond pour un rien je sais pas pourquoi , surtout l'anée ou j'ai passée mon bac j'ai eu un début d'ulcer affraid a cause du stresse même la gastro s'est étonnée ...... surtout je perds du poids j'ai plus d'appetit , je deviens cadavérique .
les meilleurs conseils que je puisse vous donner ( je sais celle qui stresse donne des conseils lol! ) :
- comme l'a dit nina lire du coran je vous assure se détend vraiment .
- esseyer de faire des techniques de respirations , bien respirer sa aide énormément .
- faire des infusions , des tisanes sa soulage la camomille en tisane et la menthe en infusion c 'est excellent je vous assure .
- esseyer de rire le rire est un soulagement et un appaisement , c'est le meilleur moyen et le plus sipmle pour destresser , quelques éclats de rire par jour avec vos amis ou votre famille .
- on m'a dit le chocolat et les bananes c'est excellent ( pour les bananes je suis pas sur ) par contre le chocolat c'est bon parcequ'il libère certaines substances dans le corps qui sont bénéfiques .

ps : ne stresser surtout pas , c'est pas bien de stresser . flower
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Re: LE STRESSE

Message  frs911 le Lun 22 Sep 2008 - 13:39

Ah le stresse, oui ça peut devenir un gros problèmes, fin pour l'éviter faut juste prendre un grand souffle (respire expire 7 fois), commence à te changer un peu les idées, mais le plu important c'est de se concentrer sur une chose: "rien ne peut me toucher et je peux faire face à tout, je suis le meilleur", et puis ça ira, (c'est vrai je sais, c'est plu difficile à dire qu'à faire) .....

Salam
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stressssssssséééééééééééé

Message  mel le Lun 22 Sep 2008 - 17:03

perso je sui une grande stressée de la vie comme je dis mdr je stresse pr tt et n(importe quooi ce qui ne m'empeche pas de vivre mdr
mon remede a moi c passé un bon aprem avec des amis a bien rigoler vala mdr
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Re: LE STRESSE

Message  rouzlane le Lun 22 Sep 2008 - 17:27

gropius a écrit:je te conseil de lire un livre: "comment dominer le stresse et les soucis" de Dale Karnegie. un livre formidable study
le livre dont tu parles est l'antidote du stresse je confirme study study study
si non moi qd je suis stréssée je laisse tout et je regarde un bon film ou bien une série que j'aime bien
je parle a mes amis jocolor
je sort pour faire du schopping avc mes amies flower flower
je prends aussi du magnésuim Very Happy Very Happy Very Happy c'est un antistress qui préserve l'equiilbre nerveux et musculaire santa santa santa
j'écoute de la zik je parle a mes fréres je regarde la télé avec mon pére en parlant de la politique Sleep sunny et aussi je dors avc ma mére sur son lit ahhhhhhh ça je l'aime bien rendeer
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